Habitant à Paris, vous êtes à bout à cause de votre rythme de vie ? Il est temps pour vous de prendre une petite pause et du temps pour vous chouchouter. Pour y arriver, aller dans un salon de massage est plus que recommandé. En y allant, vous aurez le choix entre divers types de massage tout aussi efficace les uns les autres. Cependant, pour un soin profond qui favorise la santé du corps et de l’esprit, le massage indien est tout indiqué. Dans ce qui suit, vous saurez un peu plus sur comment trouver le bon salon de massage indien paris.
Principe de base du massage indien
Cette technique de massage s’inspire de la médecine traditionnelle indienne que l’on appelle Ayurvéda. Ainsi, le massage indien se base essentiellement sur l’harmonie et l’équilibre existant entre l’esprit et le corps. Une santé de fer dépend alors de l’équilibre entre les trois sortes d’énergie, ou Doshas, suivantes : Kapha (l’énergie en charge de la santé des os), Vata (l’énergie attribuée au bon fonctionnement du système nerveux et du cerveau en charge des mouvements), et Pitta (en charge de la digestion et du métabolisme).
En pratique, le massage indien se fait sur une table de massage, vous avez le choix entre un massage cachemirien ou le massage ayurvédique. Le praticien utilise de l’huile de massage enrichie d’huiles essentielles qu’il aura chauffé au préalable pour être supérieure à la température du corps de la personne massée. Un massage en profondeur est effectué des pieds à la tête. Le praticien doit ainsi avoir une maîtrise parfaite des diverses techniques comme les palpations, les pressions ou encore le palper-rouler. Le but est avant tout de booster l’élimination des toxines et de nettoyer le corps du massé. Bien-être, relaxation et vitalité s’en suivent ensuite.
Les bienfaits de cette pratique
Vous l’aurez compris, les techniques utilisées ainsi que les huiles employées et le savoir-faire du praticien font du massage indien une pratique très bénéfique pour la santé. Effectivement, il s’agit d’une méthode tout à fait naturelle permettant de stimuler le flux d’énergie qui circule dans tout l’organisme. Ce type de massage aide aussi à améliorer la circulation lymphatique et sanguine. Et contribue grandement à l’amélioration du métabolisme.
Sur le plan physique
L’apaisement des douleurs est le premier impact physique du massage indien. Il favorise aussi la relaxation et l’évacuation des toxines et des impuretés par le corps. En fortifiant l’organisme tout entier, le massage indien permet de refaire le plein d’énergie et de booster la vitalité. Ce qui vous aidera à mieux gérer vos journées de citadin très rythmées.
Sur le plan spirituel
En ce qui concerne les effets du massage indien sur la santé de l’esprit, sachez que cette pratique permet de prévenir l’angoisse, le stress, et même la dépression. Il aide aussi à mieux connaître son corps et à mieux l’accepter.
Comment reconnaître un bon salon de massage indien paris ?
Pour profiter des innombrables bienfaits du massage indien et vous permettre d’éliminer les tensions accumulées durant la semaine, il faut savoir choisir le bon centre de massage sur Paris. Pour cela, plusieurs critères doivent être retenus.
La proximité du salon : votre emploi du temps de Parisien ne vous permet pas de consacrer des heures dans un salon de massage. C’est pourquoi, il est conseillé de choisir un établissement à proximité de votre domicile ou de votre bureau.
La satisfaction de sa clientèle : n’hésitez pas non plus à vérifier les avis des clients concernant l’établissement qui vous intéresse.
La compétence des praticiens : enfin, vous devez vous intéresser aux formations reçues par les masseurs et masseuses. En effet, la particularité du massage indien nécessite un savoir-faire que les non-expérimentés et non professionnels n’auront pas.
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